Spend less work harder
Känner mig duktig som lyckades ta mig till gymmet igår, glömde dock att ta den obligatoriska gym bilden, haha men har en träningsvärk i magen som vittnar om att jag faktiskt var där!
Blev att köra på lagom mycket, gick 1 km som uppvärmning sen körde jag nederdel rygg och mage och avslutade med 6 km på cykeln. Säger bara usch vad jag tappat uthållighet och styrka, har alltid varit stark i magen men har fortfarande tappat väldigt mycket. Men känns bra att försöka komma på banan igen. Blir dock inget gym idag men på onsdag då jävlar!
Trackback